孩子尿床千万别责怪他,否则发展成遗尿症就后悔莫及啦!

孩子有时让妈妈觉得是幸福的,但有时是会让妈妈崩溃的。像每天早上轻轻地叫这宝宝起床,这时是幸福的;但看到宝宝尿床的时候,你是崩溃的。

千万别在孩子面前咆哮!诸如“尿床了,你羞不羞”、“你多大了?还尿床?”这类话,也不能因为孩子尿床就惩罚他,更不能把孩子尿床这事当成笑话一样跟周围的人讲。

因为孩子尿床这事有点“古怪”,大人越是表现出不满,孩子尿床的情况就会越严重!

有一个实验证明,要是孩子晚上睡觉尿床,爸爸妈妈就惩罚他的话,这会让孩子更加抑郁,并且孩子一整天的生活都会不开心,而那些尿了床的孩子在起来以后没有受到惩罚的话,情况就会好一些。

惩罚尿床孩子的危害

对于年纪比较小的孩子,尿床比例达到了 15 %。男孩和女孩进行对比的话,男孩子在晚上尿床的可能性是女孩的3倍,同时30%的爸爸妈妈会由于孩子尿床而惩罚孩子。

孩子尿床其实很常见

在3岁之前几乎所有的宝宝都会尿床。根据美国儿科学会的数据,大约20%的5岁孩子,10%的7岁孩子和5%的10岁孩子依然会尿床;而著名医疗机构梅奥诊所认为:7周岁之前,尿床都属于正常。甚至有超过3%的12周岁的孩子依然偶尔会“画”个地图……

研究人员曾经做过这样的一个实验:对 65 名尿床孩子(年龄分布是 7 岁到 13 )还有 40 名无尿床症的孩子一起做了个对比。然后研究人员再把尿床孩子分成了两组——尿床受到惩罚的一组和尿床未受到惩罚的一组。实验的结论是这样的,没有受到惩罚的孩子在以后尿床的可能性会降低一些。比起无尿床症的孩子和尿床后没有受到惩罚的孩子,要是受到妈妈的惩罚的话心理状况就会更加不好。

所以绝大多数情况下,想要减少孩子尿床,父母的理解和包容是最重要的,没准你啥都不说,该洗的洗,该换的换,孩子慢慢就不再尿床了。

尿床的原因分析

孩子尿床,多半和以下这些原因分不开:

1、膀胱发育还没成熟,储尿的能力不如成人。

2、晚上睡觉前喝了过多的水,或者吃了含水量比较多的食物。

3、生活环境的影响,如搬了新家,或换了照顾者。

4、孩子生病,或压力太大(比如开学)。

5、孩子心理上认为得不到父母的喜爱,失去关注。

6、有尿床家族史,爸爸、妈妈,或家里其他人小时候也有同样的情况。

孩子的尿床一般都是在深度睡眠,膀胱给予了“我要上厕所的”信号而大脑没法及时协调身体的需求而出现的。在孩子慢慢长大以后,就算是在睡觉的时候很想上厕所,也会好好地控制了。

孩子尿床了父母应该怎样做?

1、宝宝小时候不要把尿

从小就把尿的宝宝,由于缺乏憋尿的经历,膀胱括约肌得不到锻炼,会导致膀胱容量小、憋不住尿,反而容易尿频、尿床。因此建议宝宝小的时候,不要给他把尿。

2、耐性等待

一般来说,随着孩子的生长发育,膀胱的功能也会越来越成熟,尿床的现象会随之减少。这需要孩子、父母都耐心等待。

3、调整生活方式

晚上睡觉前,不要让孩子喝太多的水,或进食太多含水量比较丰富的食物。

4、适当的时机进行如厕训练

研究发现,许多在18个月以前便开始接受训练的宝宝,直到4周岁后才学会自己大小便;相反,那些在2周岁开始训练的,到3周岁时几乎都能自己上卫生间了。

如厕训练先从白天开始,晚上可以继续让孩子穿着纸尿裤。如果连续几天发现纸尿裤里的尿液很少甚至没有,那么晚上也可以尝试不给孩子穿纸尿裤了。

5、安抚孩子

告诉孩子,尿床没什么大不了的,不需要为此感到羞愧。如果孩子希望你帮ta保守这个秘密,那么我们就要说到做到,不给孩子心理压力。

6.提高宝宝膀胱储尿能力

白天可以让宝宝多喝水,当TA想尿尿的时候,妈妈可以适当的延迟一下TA去厕所的时间,这样一来,宝宝的膀胱储尿量增加,储尿时间增长,可以改善尿床的习惯。

7、给孩子更多的关注

前面提到,孩子失落、生病或者感到自己不受父母关注时,也可能会引起尿床。建议爸妈们,给孩子高质量的陪伴,让孩子体会到你们的爱,焦虑减少之后,孩子尿床的现象也会随之减少。

预防孩子尿床的小建议

●睡前1小时最好不要喝水、吃水果;

●有睡前喝奶习惯的孩子,也应尽量改变;

●睡觉前,督促孩子小便,不要憋尿睡觉;

●晚餐尽量吃得清淡,以免孩子口渴起夜喝水;

●睡前不要和孩子玩的太兴奋,以免孩子夜间控制不住;

●如果赶上哪一天孩子出去玩累了,或者吃了较多的水果、喝了过量的水,父母可以给孩子穿上纸尿裤,这样就会减少尿床行为对孩子的影响。

哪种尿床需要看医生?

据美国精神障碍诊断及统计手册(DSM-Ⅳ)的诊断标准,儿童5岁以后每周夜间不自主排尿2次及以上,并持续3个月,即可诊断为遗尿症。

如果孩子符合这个特质,且尿床给孩子的生活带来了很多不便和心理上的压力,最好带孩子去检查一下,寻求专业医生的帮助。

什么是遗尿症?

遗尿症的对象是指年龄大于等于5岁的宝宝,表现为平均每周至少2次夜间不自主排尿,且持续3个月以上。根据数据显示,该项病症的患病率在5岁儿童中为5%~10%,在10岁儿童中为3%~5%,在15岁以上的年龄段中约为1%。

不同年龄段宝宝的尿床现象

一般来说,在宝宝2岁之前,由于生理机能的发育还不完善,大脑对排尿系统的控制能力及肌肉的收缩能力并不成熟,使得宝宝很难控制自己的排泄行为而出现排泄障碍,因而在2岁之前,宝宝尿床确属正常。

不过在宝宝2~3岁这个年龄段时,爸爸妈妈们就要引导TA有意识地进行控制,教TA清楚的认知自己的生理感受。直到5岁左右,这时宝宝的大脑皮层已经发育到了一定程度,对自己一些行为已有了清晰的辨认和控制意识,尿床行为应有所减少,但也允许出现偶尔的尿床现象。

但如果出现宝宝连续3个月以上每周出现至少2次遗尿的情况,妈妈们就该引起注意了,这时候就要有意识地帮助宝宝控制改正。而到了TA上小学的年龄段,一般就不会再出现尿床的毛病了。所以依照每个年龄段的生理特点,家长们可以对照自己的宝宝的情况进行相应的观察训练。

尿床这档子事,可大可小。毕竟每个人几乎都经历过,但若是没有得到适时的改善其后果也很严重。不只是生理上容易患上遗尿症,更会让宝宝心理上产生阴影,让TA产生自卑、焦躁、孤僻等负面情绪,甚至可能影响宝宝一生的性格成长。所以各位宝爸宝妈们,走点心吧,宝宝尿床这事可不简单呢!

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