备孕时的情绪要乐观:保持乐观稳定的情绪

备孕的情绪影响

研究证实,在夫妻双方身体不疲劳并情绪愉快时,同房受孕的成功率最高;倘若夫妻双方或任意一方的身体疲惫或心情欠佳,都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精卵,并影响受精卵的着床和生长导致胎萎、流产或影响胎几脑神经的发育。因而,在决定孕育一个宝宝的时候,夫妻双方一定要放松自己的心态,以平常心迎接宝宝的到来。
要保持乐观稳定的情绪,夫妻二人首先要为彼此创造一个温馨舒适的家庭环境,双方建立一个相互关爱体谅的和谐的夫妻关系。当双方的情绪调节到一个欢愉轻松的节奏下,宝宝可能就会“出其不意”地出现在你的生命中了。

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